Как мотивировать ребёнка учиться: советы родителям
9 сентября 2022 13:34
Попадая в школу, наши любимые умные дети не всегда оправдывают родительские ожидания. По мере взросления на них возлагается все больше ответственности за выполнение школьных заданий. И почему-то получается так, что у некоторых учеников есть мотивация завершить свою работу вовремя, а другим трудно даже начать. Почему же так происходит, зависит ли это от воспитания? Конечно, родители играют активную роль в обеспечении того, чтобы их ребенок выполнял домашнее задание, также важно не заставлять своего ребенка это делать — есть большая разница между принуждением и мотивацией. Поощрение ребенка к поиску мотивации в позитивном ключе важно для формирования долговременных привычек. Принуждение же к выполнению работы может вызвать у него только негативное отношение к процессу обучения.
Таких примеров очень много, и, если вы, как родитель, задумались над этой проблемой, то будьте уверены, что сделали первый шаг к ее решению. В этой статье мы поделимся с вами советами, которые помогут вашему ребенку или подростку с энтузиазмом выполнять учебные задания.
Советы для родителей
Надо понимать, что проблема не в том, что ребенок такой ленивый или непослушный по природе своей. Довольно часто мы, взрослые, сами являемся первопричиной нежелания учиться, даже не подозревая об этом. Руководствуясь благими намереньями или опытом, переданным от собственных родителей, мы можем только усугубить ситуацию. Поэтому, прежде всего, начните с себя, поменяйте свое отношение к процессу. Вот несколько важных советов, которые работают всегда.
Не будьте раздражителем для ребенка
Этот совет может показаться странным, ведь мы привыкли к тому, что родители раздражаются на детей, а не наоборот. Однако отношения – это улица с двусторонним движением, и – да, родители тоже могут раздражать детей. Если ваши дети постоянно расстраиваются из-за того, что вы говорите или делаете, они перестают вас слушать. Даже, когда вы будете говорить какие-то важные вещи, ваши советы будут пропущены мимо ушей.
Первая привычка, которой следует избегать, – делать замечания, которые предполагают, что ваш ребенок недостаточно хорош. Обычно мы даже не осознаем, что допускаем эту ошибку. Например, часто используете утверждение: “Ты молодец, но я знаю, что ты можешь учиться лучше”? На первый взгляд это звучит как поощрение. Но на самом деле вы говорите своему ребенку, что он или она недостаточно хороши. Или возьмем распространенную фразу, которая начинается со слов: “Когда я был в твоем возрасте...” Такого рода заявления обычно включают в себя сравнение не в пользу вашего ребенка. Еще хуже сравнивать своего ребенка с другими детьми (“Я слышала, что Даша получила пятерки по всем предметам в четверти”). Родители надеются, что эти сравнения вдохновят детей на то, чтобы они учились лучше. Однако, к сожалению, подобные комментарии имеют противоположный эффект, лишь понижают самооценку вашего ребенка и уж точно не мотивируют.
Иногда родители пытаются мотивировать своих детей, читая им лекции. Но лекции, как правило, заставляют детей чувствовать себя беспомощными и обиженными. Вместо того, чтобы читать нотации своим детям, обсудите с ними проблему и спросите, что они думают. Это гораздо эффективнее, чем читать им нотации. Почему? Потому что это вовлекает детей в процесс и делает их частью решения.
Ослабьте контроль
Если мы хотим мотивировать своих детей, нужно дать им почувствовать, что они сами контролируют свою жизнь. Мотивация основывается на знании того, что человек формирует свое будущее с помощью действий, которые совершает сегодня. Но когда дети чувствуют, что их родители полностью или в значительной степени контролируют ситуацию, их мотивация будет минимальной. Многие родители в стремлении заботиться о своих чадах контролируют каждую мельчайшую деталь их жизни. В результате у таких детей никогда не сформируется чувство ответственности за свое образование и свою жизнь. Поэтому предоставляйте вашим детям больше свободы, так они будут развивать чувство самостоятельности и ответственности. Регулярно говорите с ними об ожиданиях и последствиях. Например, вы можете ожидать, что ребенок будет содержать свою комнату в порядке, а невыполнение этого требования может иметь последствия. Обучение ответственности хотя бы в одной области (к примеру, поддержание порядка в своей комнате) побуждает быть ответственным и в других сферах жизни, таких как учеба.
Это не значит, что вы полностью отстраняетесь от контроля, вам все равно нужно участвовать в жизни ваших детей. Разница в том, что вместо того, чтобы лезть во все дела и обращать внимание на любую мелочь, вы создаете границы вокруг своего участия. Например, вы можете дать понять своим детям, что готовы отвечать на вопросы, связанные с домашним заданием, каждый будний вечер с 8 вечера до 9 вечера. Таким образом, они разовьют в себе способность мотивировать самих себя. Они будут знать, что только они несут ответственность за то, чтобы их домашнее задание было выполнено. Для сравнения, посмотрите на детей, чьи родители каждый день заставляют их делать домашнее задание – они не способны мотивировать себя.
Процесс важнее результата
Писатель Ральф Уолдо Эмерсон однажды сказал: “Жизнь - это путешествие, а не пункт назначения”. Такой принцип вполне применим и к процессу обучения. Мотивируя своих детей хорошо учиться в школе, сосредоточьтесь на процессе, а не на результатах. Есть опасность, что дети, слишком сконцентрированные на результатах, не добившись желаемой цели, просто сдадутся. Более того, когда мы фокусируемся только на результатах, сам процесс превращается в “необходимое зло”, то, что мы преодолеваем неохотно, потому что хотим прийти к цели. Согласитесь, такой подход не питает любовь к учебе.
Мы живем в эпоху, когда обучение – это навык, который нам необходимо практиковать на протяжении всей нашей жизни. Мир меняется быстрее, чем когда-либо прежде, потому мы все должны постоянно учиться. Именно поэтому важно сосредоточиться на процессе, а не на результатах. Воспитывайте в своих детях любовь к обучению ради него самого, а не просто как к средству достижения цели.
Не зацикливайтесь на проблемах
За время обучения в школе дети переживают много изменений, как физических, так и умственных. В этот период часто проявляется так называемое проблемное поведение: агрессия, перепады настроения, стремление нарушать установленные правила. Естественно, что такое поведение становится центром внимания для родителя, это проблемы, которые вы непременно хотите решить. Однако на самом деле лучше не зацикливаться на этом поведении. Вместо этого постарайтесь понять точку зрения ребенка. А чтобы лучше понимать своих детей, нужно практиковать активное слушание. Это когда мы уделяем все свое внимание тому, что кто-то говорит. Поэтому никакой многозадачности, пока ребенок разговаривает с вами. Это означает, что вы не проверяете свой телефон, не пишете список дел и т.п. Активное слушание предполагает, что вы не перебиваете ребенка, когда он говорит. Важно не осуждать и не морализировать по поводу того, что он сделал, воздержаться от непрошенных советов. Нужно показать, что вы уделяете ему все свое внимание, говоря такие фразы, как “продолжай” и “расскажи мне еще”. Время от времени обобщайте свое понимание того, что рассказал ребенок. Это указывает ему на то, что вы активно слушаете. Это также способ проверить, понимаете ли вы, что он или она говорит.
Некоторые родители полагают, что если бы только они могли заставить своих детей понять какой-то фундаментальный принцип, вся проблема исчезла бы. Но, как правило, больше всего дети и подростки нуждаются в ощущении, что их понимают. Когда этого не происходит, начинаются перечисленные выше проблемы. И напротив, осознание понимания и поддержки со стороны близких формируют чувство безопасности, а значит ребенок способен взглянуть на любую проблему в новом свете.
Не используйте поощрения, наказания или угрозы
Большинство родителей привыкли использовать поощрения, наказания или угрозы, чтобы побудить своих детей вести себя определенным образом. Мы так привыкли, ведь нас самих воспитывали с помощью этих нехитрых приемов. Однако исследования показали, что этот подход не работает в долгосрочной перспективе.
Выделим три причины, по которым следует избегать поощрений и наказаний:
1. Награды и наказания плохо влияют на ваши отношения с детьми. Они учат тому, что детей любят за то, что они делают, а не за то, кто они есть. Дети, которые растут неуверенными в том, что их любят такими, какие они есть, как правило, позже делают неправильный жизненный выбор.
2. Поощрения и наказания могут привести к краткосрочным результатам, но они не решают основную проблему: почему ваш ребенок не мотивирован. Гораздо лучше устранить первопричину, чем использовать метод поощрений и наказаний.
3. Награды и наказания заставляют детей полностью сосредоточиться на результатах. Уровень их мотивации будет основан лишь на обещании награды или угрозе наказания. Награды, наказания и угрозы не учат наших детей тому, как развивать внутреннюю мотивацию, они не прививают любовь к учебе. Как говорилось выше, лучше сосредоточиться на процессе, а не на результате, чтобы развивать самодисциплину и чувство ответственности.
Так чем же заменить поощрения и наказания? Обсудите со своими детьми радость и пользу от процесса обучения. Объясните им, что успешная карьера требует затрат времени и усилий. Важно донести до ребенка, что сам процесс приносит пользу, даже несмотря на то, что он сопряжен с жертвами. Обсудите его надежды и чаяния, помогите ему мечтать о большем и не бояться потерпеть неудачу, и главное покажите, как вы делаете то же самое в своей собственной жизни. Такой подход помогает выработать внутреннюю мотивацию и самодисциплину, которые останутся на всю жизнь.
Способы повышения мотивации детей к учебе
Проблема может быть не только в отношении и поведении родителей. Бывает ребенок действительно сталкивается с трудностями в школе, с которыми ему сложно справиться, это и влечет за собой негативное отношение ко всему, что с этим связано. Как же все-таки помочь ребенку начать получать удовольствие от процесса обучения в школе? Расскажем о несложных, но действенных способах сделать это.
Выясните, что мешает ребенку
Ребенок может быть немотивирован к учебе по ряду причин. Приведем несколько таких причин:
- Плохое понимание материала
- Материал слишком прост, не соответствует уровню подготовки ребенка
- Проблемы в общении с одноклассниками, вызывающие беспокойство
- Неуверенность в себе
Поиск первопричины проблемы поможет разработать план преодоления барьеров, мешающих качественно выполнять учебные задачи.
Вместе составьте план преодоления сложностей
Дети хорошо реагируют на то, когда информация предоставляется в понятном структурированном виде, это касается и требований к ним. Наличие четкого плана поможет двигаться в нужном направлении. Сядьте со своим ребенком и составьте план выполнения домашнего задания каждый день. Участие школьника в этом процессе поможет ему оставаться вовлеченным, а значит и с большей готовностью придерживаться плана.
План должен включать:
- Когда ежедневная домашняя работа должна выполняться
- Сколько времени следует уделять домашнему заданию
- Как часто делать перерывы и как долго
- Какие задачи должны быть приоритетными (т.е. задания, которые должны быть выполнены в первую очередь)
Научите ребенка ставить небольшие цели
Поощряйте ребенка ставить небольшие, достижимые цели в учебе, исходя из того, что необходимо выполнить. Научите его разбивать большие задачи на более мелкие. Нередко это называют “сокращением”. Такой метод делает любую задачу более управляемой и выполнимой.
Еще один навык, которому вы можете научить своих детей – составление списков. Списки лежат в основе всех организационных навыков. Можно объяснить ребенку, как использовать список, чтобы собрать вещи для школьного лагеря или экскурсии.
Планирование – это еще один организационный навык, который уменьшает стресс детей, связанный со школой и экзаменами. Планирование включает в себя составление списков задач, которые необходимо выполнить в течение определенного периода времени. Таким образом, ребенок научится выполнять задания одно за другим, вместо того, чтобы оставлять их на последний момент, пока не накопится непосильный объем. Постановка целей дает четкие указания относительно того, что нужно сделать, и повышает уверенность в достижении этих целей. Например, прочитать сегодня одну главу из заданного на каникулы списка чтения или выполнить 3 упражнения из учебника.
Создайте комфортные условия для учебы
Задача родителей – сделать так, чтобы ребенок во время учебы чувствовал себя комфортно и был обеспечен всем необходимым для выполнения задач.
- Тихое место. Найдите спокойное, свободное от отвлекающих факторов место для занятий.
- Еда и напитки. Если ученик голоден, ему может быть трудно сосредоточиться на заданиях. Предложите ему легкий перекус перед учебным занятием и много воды, чтобы он или она потом не отвлекались на это.
- Канцелярия под рукой. Убедитесь, что карандаши, ластик, калькулятор и другие важные предметы легко доступны, чтобы не тратить время на их поиски.
Если у ребенка есть все, что ему нужно, будет меньше сопротивления и меньше оправданий.
Делайте перерывы
Конечно может возникнуть соблазн попытаться выполнить всю домашнюю работу за один присест, но мозг ребенка постепенно теряет концентрацию, если не делать перерывов. Особенно это характерно для младших школьников. Разделение учебного времени на несколько частей важно для сохранения свежести и активности ума. Объясните ребенку, что нужно делать небольшие перерывы, выполняя учебные задания, примерно каждые 30 минут. Можно использовать таймер, чтобы понимать, когда пришло время сделать перерыв. 5-10 минут вполне хватит, чтобы передохнуть и заново включиться в работу.
Ограничьте Стресс
В случае, когда ребенок испытывает стресс, ему трудно учиться. Вам, как родителям, нужно помочь преодолеть это, проводя вместе время и поощряя разговоры о мыслях и чувствах. Конечно, следует устранить первопричину такого состояния, если это возможно. Помочь снизить стресс из-за учебы могут помочь занятия, не связанные со школой. Например, прослушивание музыки, прогулка, занятия спортом, рисование или раскрашивание, просмотр телевизора и компьютерные игры. Даже маленькая прогулка по району во время перерыва – отличный способ дать приток крови к мозгу и профилактика эмоционального выгорания.
Убедитесь, что у ребенка есть достаточно времени каждый вечер на то, чем ему нравится заниматься. Старайтесь поощрять его интересы, воспринимая их, как сильные стороны. Если вас волнует только то, как ребенок учится в школе, он может начать чувствовать, что к нему относятся как к проекту, а не как к личности. Это может привести к обиде и комплексам, которые, в свою очередь, не лучшим образом сказываются на учебе. Слушайте детей, когда они говорят о своих интересах и поощряйте участие во внешкольных занятиях, таких как танцы, театр или спортивные секции.
Позвольте ребенку ошибаться
Мы так устроены, что больше учимся на наших неудачах, чем на успехах. И как раз в современном мире огромное значение придается мгновенному успеху. Неудачи недопустимы. Родители исправляют домашние задания своих детей, чтобы улучшить их оценки. Они спорят с учителями, которые пытаются указать на области, в которых их детям необходимо совершенствоваться. А ведь совершение ошибок – неотъемлемая часть обучения. Мы должны учиться на своих ошибках и исправлять их, подобно кораблю, который часто корректирует свой курс, чтобы двигаться в правильном направлении. Если вы хотите мотивировать своих детей хорошо учиться в школе, необходимо создать понимание, что допустимо совершать ошибки. Один из способов сделать это – рассказать детям о своих собственных ошибках и о том, чему вы научились на них. Делясь этим опытом, вы показываете детям, что им не обязательно делать все “правильно” с первого раза. Если вы хотите научить своих детей любить учиться, стоит избегать чрезмерного внимания к их неудачам. Вместо того, чтобы критиковать их за неверные действия, помогите им определить, чему они научились на своих ошибках.
Будем надеяться, наши советы помогут вам развить в ребенке внутреннюю мотивацию к усердной работе. На реализацию некоторых из них, конечно, может потребоваться некоторое время, но многие вы можете начать применять прямо сегодня (например, активное слушание). Желаем успехов вам и вашим дорогим детям!
